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第八十八章训练(第1页)

就在这时,徐梓琪的笑容瞬间凝固了起来。林阳只用了一根手指,点在了徐梓琪拳头的中央,就这么阻挡住了徐梓琪的拳头势头。并且林阳让徐梓琪感觉到,仿佛前面有一块坚硬的钢铁,在阻挡着他的拳头,让他竟然无法再前进一分。

随后,林阳五指张开,握住徐梓琪的拳头,猛地向右边一甩。徐梓琪仿佛遭到了一股飓风一般,控制不住自己的身体,立刻向右边歪去,双腿一软,趴倒在了地上,说不出的狼狈。

周围的众人见状,也都是大吃一惊。没想到这个看起来丝毫不出奇的男人,身手竟然是这么的好。所以周围的众人,也都是惊呆了。

反观地上的徐梓琪,他现在也是明白了,原来这个男人竟然身手如此的好。并且这个男人好像没有用力一般,自己就已经如此狼狈的摔在了地上。

不过徐梓琪听着周围众人的窃窃私语,和那嘲讽的眼光,也都是刺激到了徐梓琪。从小到大,自己何时受过如此的屈辱。

徐梓琪忍着身体的疼痛,从地上爬了起来,冲着林阳叫嚣道:

“你...嘶...你给我等着,我不会放过你的。”

说完,徐梓琪就灰溜溜的,跑出了晶灵宝石集团公司。那速度快的,仿佛是怕林阳再揍他一顿似的。

反观赵灵泫,却是双眼冒着精光,丝毫没有在意徐梓琪的叫喊。她刚才也是近距离的看到了,林阳之用了一根手指,就阻挡了徐梓琪的拳头。

即使这徐梓琪,浑身再没有什么功夫。但是他身为男人,力气也是有一些的。不过竟然被林阳的一根手指,就给摆平了。

并且林阳面色淡然,丝毫没有为徐梓琪刚才说的话,露出半分的恐慌感。所以赵灵泫也是,在心里感叹道,自己真是遇到了一个,对自己胃口的人,并且对林阳的兴趣,也是更加的多了起来。赵灵泫兴奋的来到林阳的面前,向他问道:

“哎,你刚才那招是怎么练的呀,竟然只用了一根手指,就能阻挡一个人的拳头。真的是太霸气了,太帅了,你快点教教我。”

林阳听罢,也是扶头无奈起来。自己就知道,这赵灵泫将他找来,肯定就是想让自己教她功夫的。不过林阳也是难得见到一个,这么喜欢学习的人,也是动了恻隐之心。

但是现在这周围这么多的人都看向他们,现在还是赶紧先离开这里为好。于是林阳向赵灵泫道:

“你确定让我在这个地方,教你怎么训练吗。”

赵灵泫听到林阳的话语,惊讶到这林阳竟然愿意指导自己,也是开心的跳了起来。经过林阳的提醒,赵灵泫才看到周围,大家都在看着他们俩。赵灵泫也是怕林阳反悔,赶紧向林阳说到:

“跟我来,我带你去一个地方。”

说完后,赵灵泫就带着林阳,走出了晶灵宝石集团公司的大厅,向地下车库走去。赵灵泫的车是一辆红色的法拉利488,流线型的设计和强大的马力,也十分的符合赵灵泫性格中的的张狂之感。

赵灵泫跳上车后,向坐在旁边的林阳说道:

“坐好了,我要开车了。”

赵灵泫说后,踩向油门,顿时车像是离弦的箭一样冲了出去。林阳没想到,这赵灵泫的车技也是小有所成。

法拉利在马路上极速狂奔,在高速的情况下,还保持着躲避旁边的车辆。这也是让林阳,对赵灵泫刮目相看了起来。

在穿越了数十条街道后,终于在一处楼房前停了下来。这里远离市中心,大约在中海市三环的位置。周围都是一些涂鸦建筑,并且穿梭在其中的都是一些少男少女。

这里正是中海市的,青少年们聚集的地方。并且在这里,也有着一些的潮牌服装,和一些咖啡店之类的门店,是一个有名的艺术街区。

赵灵泫从车里出来,将林阳引上了这处楼房的二楼。眼前的这处楼房,并没有被改装成一些店面,反而保持着原有的房间。

赵灵泫打开房门,林阳进入到房间里面,发现房间竟然被改造成了一处,运动健身的场所。健身房里面所含有的器械,这里应有尽有。不过这些,只提供给赵灵泫一人使用而已。赵灵泫竟然将这里,给打造成了一处健身房。

“这里是我的秘密基地,我都是在这里进行训练的。你觉得这里怎么样。”

“应有尽有,地方处在繁华和荒芜的中间地段,既不喧闹的无人打扰,又不会太过于偏僻。你倒是挺会享受的。”

林阳心中想着,他早就知道赵灵泫和普通的少女不一样,不过她那独到的眼光,也是让林阳为止赞叹。她能选中这个地方,看来也是心思灵活之人。

“那是当然,我选择这个地方,可是找了好长的一段时间。对了,你刚才不是说要教我训练吗,我们这就开始吧。”

赵灵泫迫不及待的催促起林阳,她可不像让林阳反悔了。

林阳听罢,也是无奈起来。看来这赵灵泫刚才开车开的这么快,是打的这个主意。不过既然已经来了,也就看看这个赵灵泫,她的功夫到底怎么样吧。

“你平常训练的时候,都做些什么运动。”

“先跑步热身四十分钟,然后就是深蹲训练二十分钟,仰卧起坐三十分钟,之后是头倒立支撑五组,负重小腿提踵十五组,杠铃推举八组。做完这些之后,在进行实战练习。”

这些运动都是赵灵泫每次训练的基本项目,经过了这些运动,赵灵泫才一步步的,成为今天这样身手矫健之人。并且,赵灵泫还有很多的项目没有说,剩下的项目都是教练要求之后,赵灵泫才需要完成的。

林阳听完赵灵泫的话后,也是感到略微的咋舌。他没想到,这些运动都要赶上他之前的训练内容了。并且这些运动,早就超过一般的训练方式了,这赵灵泫竟然能坚持下来,也是让林阳有一些的佩服起来。

白开水  穿书女配逆袭记  娇妻来袭:帝少求应急  杨辰秦惜  讨命人  全民:开局召唤圣殿骑士团  遗憾弥补系统  细腰美人重生后,被禁欲太子狂宠  穿越之在九零年代  金牌编剧(未来)  神罚圣域:铁子的武神之路  末世入侵  星穹铁道:我真不是持明!  震惊:我在大明做皇帝  从流浪地球开始掠夺诸天  影后养成手札  毒霜清玥  NO 小 三  不一样的须菩提  玄门大佬不好惹  

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