书盟网

手机浏览器扫描二维码访问

第九十四章 校队招新开始(第1页)

这一天,马腾飞终于拿到篮球,开始练习投篮。

李铁站在他对面,用手比划道:“投篮时候一定多用手腕力量,球旋转起来更容易进,眼睛要盯着篮筐后沿,注意找感觉。”

他先比划了几下,然后让马腾飞站在他刚才的地方练习。

马腾飞问:“不是练三分吗?”

李铁道:“一口吃不成胖子,你先把近距离练会,找准进球的感觉,然后再练中距离,再练远距离。”

马腾飞又问:“明天校队就招新了,时间会不会来不及啊?”

李铁无语道:“你还真想入校队啊,就你这水平,起码也得明年。”

他本来想说起码再过十年,不过想到马腾飞这几天没命的锻炼,李铁就觉得如果给他一年时间,说不定这家伙真能打进校队。

训练开始。

马腾飞之前练过几次投篮,不过就跟端尿壶似得,根本没个姿势,现在用李铁教他的正确姿势投篮,才发现进球不是件容易事。

“压腕,压腕。”

“投篮时左手不要用力,只是起辅助作用,你没发现球一出手就偏吗?”

“注意投篮的弧度,你投的太平了。”

“球是落进篮筐的,你弧度这么低,就算投进去也会弹出来。”

“对,就是这样,慢慢来,已经有点样子了。”

马腾飞一次次的练习投篮,刚开始站在罚球线周围,十投九不进,后来慢慢能多进一两个球,再然后找到一点感觉,哪怕投不进,也都能打到篮筐。

李铁没给他捡球,让他自己投自己捡,这样投篮的同时也锻炼跑动,以及急停跳投。

这种投篮练习十分消耗体力,马腾飞投了三十多个就有点累了。刚要喝口饮料休息一下,李铁又把他提起来。

“别休息,身体疲惫的时候练习投篮,更容易找到进球的感觉。”

“那我喝口饮料总行吧?”

“不行,先投进十个球再说。”

马腾飞这个郁闷啊,铁哥怎么变得这么较真了?

其实如果马腾飞只是玩玩性质,李铁也不会这么认真教他,是马腾飞这些天表现太过优秀,让李铁觉得不严格训他有点对不起他。

上午练篮下和中距离投篮,下午开始练习三分,快傍晚的时候,马腾飞的三分命中率已经超过25%。

平均四个球能进一个,跟懵的没什么两样。

李铁安慰他,说你这样已经很不错了,起码姿势正确,命中率提升是早晚的事儿。另一边女队的学姐们也开他玩笑,说你别加入男队了,加入我们女队吧,我们不用招新,你愿意我们就让你过来。

马腾飞有点意动,女队的几个学姐都有几分姿色,尤其是4号和7号,算得上班花级美女,篮球这种对抗运动,身体接触是免不了的,想想每天跟好几个学姐一起搂搂抱抱,好像也挺刺激。

于是马腾飞就说行啊,等我进不了男队就加入你们,到时候你们可别赖账哈。

周六。

今天是校队和互捧够友招新的日子,陈深大清早爬起来就去新签教学楼三楼报道,马腾飞则是跟李铁一起去体育馆进行校队选拔。

选拔分两个部分,分别是特长展示以及打一场正式比赛。

八点开始,一大早篮球馆就围满了人,卧龙大学篮球队成绩优秀,连带着整个学校的篮球氛围也比较浓厚。马腾飞和李铁走进篮球馆的时候,周围的看台上已经人山人海,场地外也挤满了人。

三国路合订本  至尊逍遥神  金牌宠妃  炎黄与蚩尤  龙珠演义  贫道游记  上海生死劫  行动改变生存  最强战神归来  校服绅士  一种幸运,一种命运  藏王  娘子座上聊  一岁的小鹿  公主他为什么穿裙子[西幻]  帝国凋零之晚清的最后十年  风逝幽幽莲  生命从明天开始  少林门人在军营  中外历史  

热门小说推荐
玄门高手在都市

玄门高手在都市

世界四大风水师之一的慕千秋,有天对自己唯一的徒弟说,收拾好行李滚蛋吧!我没什么好教你的了。从小辍学的李思辰就此回到了祖国,按照自己新塑命格的情况,决定先去补下命格中最缺失的活气灵性。于是他回到了学校。破凶局,改命格,收阴尸,除邪魍!一口断人生死,一言决国兴衰!且看李思辰书写出一段风水师的传奇!...

听鲸【亲姐弟】

听鲸【亲姐弟】

人要制造羁绊,就要承担落泪的风险。小王子  江夏和江浔不需要制造羁绊,他们有天生的血缘联结。父母双全,家庭和睦,他们更不必互相救赎对抗这个世界。十多岁的青春懵懂加上恣意妄为,他们一起度过...

从道果开始

从道果开始

地球青年陈季川因车祸意外死亡,穿越到仙侠世界,并获得无上法术道果。一切从‘道果’开始PS已有均订过万的完本小说黄庭道主,有兴趣的可以去看下。PS建了两个群,有兴趣的可以加一下全订群486411676(全订可进)普群964551655...

灭世魔帝

灭世魔帝

穿越异世成冒牌城主,拥有五百里领地,一个国色天香的姐姐,两位数的情人女友。还要振兴一个风雨飘摇的家族,作为一个大三男生,兰陵感觉到压力山大。身怀妖星的他,竟可以直接吞噬别人修为占为己有,而他穿越异世的唯一使命竟是毁灭世界!从天水城主,到女王丈夫,蛮荒之王,灭世魔帝,举世之王,兰陵走上逆天之路!人入行12年,出...

玄武战尊

玄武战尊

精品玄幻火爆连载中末法时代桎梏在半步封神瓶颈的绝代魔头一次意外探险,重生回到百万年前的大争之世,修神诀,炼八荒不灭身,丹阵双绝,熔炼万物,搅动风云,与当世无数英才天骄争辉,夺天地气运,踏上神魔巅峰...

每日热搜小说推荐